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ベターと開脚 本ですヾ(*´∀`*)ノ

素敵~(☆∀☆)
思わず手にとりましたが・・・


✿ベターッと開脚✿




毎日コツコツって辛いですよね~

でも

この本の通りにやっていれば
70代の方でも出来る

ちょっとずつでもやってみようder:0;" class="emoji">
体柔らかいと女子力上がりそうだし
ケガしなさそうだし

頑張りますか(*^◯^*)


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